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Propongo delle idee per antipasti, primi piatti, secondi, pane e focacce, piatti freddi e contorni.
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Propongo delle idee per antipasti, primi piatti, secondi, pane e focacce, piatti freddi e contorni.
Dott.ssa Beatrice Pillitteri
DIETISTA
Menù settimanale
A seconda delle esigenze posso elaborare un menù settimanale stagionale per il singolo o per tutta la famiglia, con particolare attenzione anche a come integrare il menù scolastico del bambino con quello di casa.
La consulenza sarà finalizzata anche a renderti autonomo nelle scelte del menù settimanali e fornirti alcune strategie organizzative.
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Il colloquio (in studio o online) dura circa 45 minuti e in base alle tue esigenze ti fornirò gli strumenti per poter organizzare autonomamente un menù settimanale.
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Imparerai come una pianificazione settimanale è utile per mantenere un'alimentazione equilibrata, che segue la stagionalità, ma soprattutto gestibile nella pratica quotidiana!
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Riceverai un esempio di menù settimanale sulla base delle tue esigenze e la Guida pratica per l'organizzazione in cucina e spesa.
La consulenza Menù settimanale ha un costo di 50,00 euro ed è detraibile come prestazione sanitaria se pagata tramite mezzo tracciato (POS o bonifico bancario).
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